nie wiem co zrobić, myje sie codziennie a czuje brzydki zapach,od kiedy użylam antidralu tak się dzieje ,wcześniej nawet gdy się wiecej pociłam nie było takiego okropnego zapachu, czy to możliwe ze to jest z antidralu, co ma zrobic? pomocy :(
https://www.youtube.com/watch?v=0lr497GhD04 pewnie go znacie mozecie mi wiec wytlumaczyc jak to jest z jego organizmem? Bo no je bardzo duzo a jest ogolnie dosc szczuply. Cwiczyc chyba tez nie cwiczy z tego co widze. Czy to mozliwe ze ma juz tak szybka przemiane materii i taki organizm?
Witajacie. Moja babcia była u lekarza i dostała skierowanie do poradni proktologicznej. Na skierowaniu jest napisane: Prosze o leczenie stałe dp. Obr JBS czy ktos z was moze wie co to za diagnoza co to znaczy wogole? Z gory dzieki za pomoc pozdrawiam
http://www.sfd.pl/Universal_Storm%2BShock-t891128.html Mam pytanie czy jest to dla mnie dobre połaczenie czy może jakąś odżywke zastąpić jakąś inną np. shock-meso lub coś podobnego? Pytam ponieważ to jest już 3 moja przedtreningówka(shock) brałem już S.A.W i xpand z dymatize i żadna z nich mnie nie pompowała,nie za dobrze sie czułem po xpandzie i [...]
[...] niedlugo zaczac budowe masy (jak sie zrobi troche zimniej) i chcialbym miec w tygodniowym treningu 2 razy biceps a to z tego wzgledu ze rosnie wolno nie wiem czym to jest spowodowane moze ja mam takie wymagania a moze wzrost(190cm) i dluzszy miesien ale spotkalem sie juz z krytyka takiego pomyslu ale regeneracja bicepsa wynosi 3-4 dni [...]
jak go lepiej cwiczyc? mam w domu tylko dwie hantle i wykonuje tylko dwa cwiczenia jedno z nich to jest naprzemienne uginanie rąk a drugie to uginanie ręki w siadzie (lokiec podparty o kolano) i chodzi mi ktore cwiczenie lepiej jest wykonywac wczesniej? a pozatym to co wymienilem jako wczesniejsze to lepiej cwiczyc na stojąco czy na krzesle?
Codziennie zamiast herbaty piję na śniadanie i kolację kakao nesquika. Czy to jest zdrowe? Lepsze niż herbata? Teraz skupiam się na zrzucaniu kilku kg. Co myślicie o kakao?
[...] C75, C65, Nokie 6030. Chodzi mi o takie miejscowości jak Biała Podlaska Radzyń Podlaski czy Międzyrzec Podlaski (bo tu mam najbliżej). Pytałem w paru salonach i promocja jest a telefonów nikt nie widział. Jedna sprzedawczyni powiedziała nawet że sama chce sobie wziąć nokie ale telefony nie przyszły jeszcze z magazynu. Co to za promocja jak [...]
[...] takie pytanie ponieważ słyszałem że przy dużym procencie tkanki tłuszczowej dalej już nie budujemy masy mięśniowej tylko tłuszczową. I chciał bym się właśnie zapytać jaki to jest duży procent BF który ogranicza przyrosty mięśni i w jakim stopniu są one spowolnienie? Może ktoś ma link do jakiegoś badania na ten temat? Mam 172cm wzrostu waga 77kg a [...]
[...] + Brzuch Wieczór-> Klatka + Biceps Niedziela: Rano->Cwiczenia wytrzymałościowe + Brzuch Wieczór : Klatka+Barki lub Plecy Poprosze o poprawe i uzasadnienie jej :) Z góry dziekuje za odpowiedzi i prosze nie pisac tekstów w stylu "Ty *****u co to za plan" Plan może i dziwny ale taki ułożyłem i wiem ze nie jest zbyt dobry i dlatego prosze o poprawe.
Siemka, od 3 miesięcy jestem na masie na diecie IFFYM (wiem, że wiele ludzi nie popiera, ale mi pasuje to i widzę efekty) jestem ekto, więc żarcie przeze mnie przelatuje. Od 3 dni mam mdłości nie wiem czy to jest spowodowane bo dotychczas było ok. Przez co nie mogę zamykać bilansu dziennego 3200 kcal przy wadze 65.8 daje rade max 2600-2800, chyba [...]
[...] dziwne pstrykanie,lekkie przeskakiwanie wewnatrz łokcia(blizej zewnetrznej strony)-niby nie boli ale wszelkie wyciskania na tricka,porecze,klatka w wezszym uchwycie odpadaja(przy innych cwiczeniach nie ma problemu).Zrobilem sobie 2 miesiące przerwy ale pstrykanie jak było tak jest-bolu nie ma ale jest to dosyc nieprzyjemne. Co to może być?
[...] mówiąc na temat dzielenia i przechowywania. Czy zatem można dzielić 5000 jednostek na 500jed. i reszte przechowywac w lodowce? Czy niestraci w ten sposob swego dzialania? Lepiej jest brac to podczas cyku czy raczej na koniec? Slyszalem, że jeśli dobrze się bedzie na koniec cyklu brało to się na maxa zminimalizuje spadki jak to jest?Pozdrowionka
Co to może być przy wyciskaniu mam tak , że prawa strona nie daje rady poprostu opada lewa normalnie. Nie czuje bólu w barku ale jest bezwładny , bicepsa też za bardzo nie mogę robić prawą reką , co może być z tym barkiem?
kumpel ma dece do tego cyklu co wczesniej mu rozpisaliscie ale data waznosci sie konczy!Jest napisane E 10 2009 czyli ta deca jest wazna do konca wrzesnia czy pazdziernika??bo teraz nie wie czy to jest termin wazny do 10 czy uzyc przed 10 !!dzieki za odpowiedz
[...] chyba za szybko wróciłem do sportu i az do teraz odczuwam ból w tym stawie. Obecnie trenuje muay thai, mam pracęw której spedzam 8h na nogach i ta noga caly czas boli nie jest to moze jakis ostry bol ale czuje dyskomfort w porównianiu z prawa nogą. Zadne masci nie pomagają. Na treningach uzywam opaski uciskowej. Bylem na przeswietleniu rtg ale [...]
Witam Od około miesiąca podczas snu odczuwam drętwienie 2 palców u ręki tylko u lewej ręki i tylko w nocy rano sie czasem budze ze zdrętwieniem i przechodzi..Natomiast w dzien i wieczorem wszystko jest ok. Myslałem że może akurat leże tak i mi drętwieją ale tak często to raczej nie możliwe co to może być? Czy to od kręgosłupa coś czy jak?
Moze mnie ktos oswiecic czy pojawiły sie jakies nowe srodki do reperacji popsutych stawow? Ostatnio czytalem na sfd ze jest cos takiego ale nie zapisalem sobie tego topicu na dysku i zapomnialem co to byl za srodek pamietam tylko ze byl dosc drogi. A drugie pytanie jaka glukozamine oplaca sie brac najbardziej? Ja bralem wczensiej Hiteca i Naturela [...]
Witam chciałbym się dowiedzieć jak to jest z hepatilem jako osłonka w czasie cyklu (kilka razy się tylko spotkałem z tym, że proponują brać właśnie jego a tak to sylimarol itp). i druga sprawa jak to jest z braniem mety na noc (około 1h przed snem), niby zauważyłem że w ten sposób mięśnie po nocy są bardziej napompowane tylko co do snu to już [...]
witajcie,ostatnio mam jakies dziwne objawy,tak jakbym takie niepewne kroki stawial problem z rownowaga,ale tez nie jest tak ze zaraz sie przewroce,powiedzialem lekarce ale ona to jakas pomylka jest,nie wiecie moze co to moze byc?
